Je suis avec un jaloux, une jalouse !

C’est horrible d’être jaloux, mais le fait d’avoir à faire face à la jalousie chez son partenaire peut être presque aussi terrible. Apprends à tuer le monstre aux yeux verts.

NÉGOCIER AVEC UN PARTENAIRE JALOUX

Quand la personne que vous aimez ne semble pas vous faire confiance, cela peut être blessant et insultant. Sur le plan pratique, cela peut rendre la vie difficile. Que se passe-t-il lorsque vous voulez vraiment aller quelque part par vous-même et que votre amant essaie de vous retenir parce qu’il a peur de vous perdre ? Ou quand un vieil ami entre en contact ? Comment vous sentez-vous si vous surprenez votre partenaire en train de fouiller dans vos poches ou votre sac, ou de faire défiler vos messages téléphoniques ? Restez calme et ne laissez pas la jalousie vous séparer.

Essayez de séparer la personne du comportement. La jalousie peut faire paraître une personne petite et sournoise, et quand vous voyez ce côté de votre être cher, elle peut ronger votre amour. Mais la personne pour qui tu es tombée amoureuse est toujours là. Toutes les grandes choses de votre relation sont toujours intactes et les qualités fabuleuses que votre partenaire possède n’ont pas été détruites. C’est juste qu’une certaine insécurité les a pris en charge, et ils ne sont pas eux-mêmes

Comprendre que quelque chose dans leur passé ou au fond de leur esprit a pris le dessus. La jalousie est causée par une blessure, et c’est vraiment triste. Essayez de comprendre ce que l’on ressent dans ce lieu d’incertitude et de manque d’estime de soi.

Soyez toujours franc et digne de confiance. Ne dites pas de mensonges blancs pour ne pas éveiller leur jalousie. Par exemple, vous pourriez mentir au sujet d’une rencontre fortuite avec votre ex, mais si votre amant l’apprend, cela alimentera ses soupçons.

Soyez patient pour les rassurer. Soulignez toutes les choses merveilleuses que vous partagez, dites-leur à quel point elles sont magnifiques et faites-les se sentir bien.

Ne vous penchez pas en arrière pour vous plier à leurs peurs, ou abandonnez les choses que vous aimez pour ne pas les contrarier, parce que cela pourrait vous faire du ressentiment. S’ils s’énervent ou s’ils sont de mauvaise humeur, restez calme.

Encouragez-les à obtenir de l’aide. Un appel à l’un de nos lecteurs sensés et rassurants pourrait leur donner la nouvelle perspective dont ils ont besoin.

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